ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ НА ОСТРОВЕ ПАНГАН В ТАИЛАНДЕ
16 - 25 ноября 2020

ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ НА ОСТРОВЕ ПАНГАН В ТАИЛАНДЕ
16 - 25 ноября 2020

Этот ретрит про исцеление чувств, про здоровую сексуальность, соединенность с собой и своим внутренним источником. О том, как жить в наслаждении и любви, по-женски расслабленно.
Как избавиться от вины, стыда и стеснения. Отбросить табу и ограничения, выйти из рамок, связанных с сексуальностью, чтобы раскрыться в совершенно новой глубине. Начать чувствовать тело, свои истинные желания, свой путь и предназначение. Будем исцелять всё то, что мешает быть самой собой и жить из своего потенциала, не играя и не надевая на себя маски.

На ретрите мы будем работать с телом и сознанием. С теми установками, убеждениями и внутренними ограничениями, которые мешают быть счастливой и наслаждаться жизнью в теле женщины. И мы не будем учить, мы будем проживать… Проживать себя истинную через работу с физическим телом, глубокое погружение во внутренние ощущения, раскрытие пластики, и сонастройку с другими участницами процесса.

Большая часть занятий посвящена работе с женской сексуальной энергией. Классы направлены на расслабление, снятие спазмов и блоков на этом уровне. Мы пойдем глубоко и мягко, без сильной физической нагрузки, через расслабление и принятие процессов в теле, через поддержку женского круга. А качественной перезагрузке поможет тропическая природа магического острова.
Этот ретрит про исцеление чувств, про здоровую сексуальность, соединенность с собой и своим внутренним источником. О том, как жить в наслаждении и любви, по-женски расслабленно.
Как избавиться от вины, стыда и стеснения. Отбросить табу и ограничения, выйти из рамок, связанных с сексуальностью, чтобы раскрыться в совершенно новой глубине. Начать чувствовать тело, свои истинные желания, свой путь и предназначение. Будем исцелять всё то, что мешает быть самой собой и жить из своего потенциала, не играя и не надевая на себя маски.

На ретрите мы будем работать с телом и сознанием. С теми установками, убеждениями и внутренними ограничениями, которые мешают быть счастливой и наслаждаться жизнью в теле женщины. И мы не будем учить, мы будем проживать… Проживать себя истинную через работу с физическим телом, глубокое погружение во внутренние ощущения, раскрытие пластики, и сонастройку с другими участницами процесса.

Большая часть занятий посвящена работе с женской сексуальной энергией. Классы направлены на расслабление, снятие спазмов и блоков на этом уровне. Мы пойдем глубоко и мягко, без сильной физической нагрузки, через расслабление и принятие процессов в теле, через поддержку женского круга. А качественной перезагрузке поможет тропическая природа магического острова.
Свяжитесь с нами в месенджере!
Close
Свяжитесь с нами в удобном месенджере!
Telegram
WhatsApp
Messenger
Mail
Phone
О ЧЕМ НАШЕ ПУТЕШЕСТВИЕ?
Панган – это место, где каждый может найти свой рай и идиллию! Удивительно красивый остров, с потрясающей природой, сказочными закатами, множеством пляжей, добрыми и улыбчивыми людьми. В это место нет пакетных туров, поэтому остров сохранил свою первозданность и аутентичность.

В шаговой доступности от нашего центра находится самый известный пляж острова – Дзен Бич, который знаменит своими невероятными закатами. Это место, где вечерами собираются музыканты и творческие люди острова.

Мы ждем тебя в гости!
Панган – это место, где каждый может найти свой рай и идиллию! Удивительно красивый остров, с потрясающей природой, сказочными закатами, множеством пляжей, добрыми и улыбчивыми людьми. В это место нет пакетных туров, поэтому остров сохранил свою первозданность и аутентичность.

В шаговой доступности от нашего центра находится самый известный пляж острова – Дзен Бич, который знаменит своими невероятными закатами. Это место, где вечерами собираются музыканты и творческие люди острова.

Мы ждем тебя в гости!
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА РЕТРИТЕ?
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ЙОГА И МЯГКАЯ РАСТЯЖКА
Мы изучим динамические и статические упражнения йоги на расслабление, укрепление, баланс и стабилизацию тела. Будем работать с областью таза, мышцами-ротаторами бедра, с крестцом и тазобедренными суставами для снятия зажимов и блоков на мышечном и ментальном уровне. Погрузим свое внимание в тело, позволим себе чувствовать, проживать и отпускать.
РАБОТА С ИНТИМНЫМИ МЫШЦАМИ
Мы изучим анатомию тазовой области, разберем причины «женских» болезней, способы оценки состояния мышц тазового дна, а также пути развития осознанности и тренировки интимных мышц. Освоим техники работы с сексуальными блоками и травмами, а также упражнения для улучшения сексуальной чувствительности.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И
ПРАНАЯМЫ
Мы изучим различные типы дыхания, рассмотрим, как дыхание влияет на женское здоровье в целом и состояние мышц тазовой области в частности. Скомбинируем работу с мышцами тазового дна и практики контроля дыхания. Кроме того, в полном объеме ощутим энергетические аспекты дыхательных техник и мощь ничем не блокируемой энергии нашего тела.
СПОНТАННАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ
ИМПРОВИЗАЦИЯ
Под музыку каждый человек находит свой ритм и движение. Здесь важна не техника, а сам процесс. Мы будем танцевать для собственного самопознания и самовосстановления. Это приятный способ выявить свои «слабые точки» и преодолеть связанные с ними проблемы. Спонтанный танец, визуализация, особая атмосфера и музыка, поддержка женского круга.
РАБОТА С ТРАВМАМИ И САМОДЕАРМОРИНГ
В течении жизни мы проживаем множественные стрессы, негативные эмоции, которые застревают в нашем физическом теле в виде напряжения, блоков, зажатостей. Также они накапливаются на тонких телах, и являются причинами всех болезней. Мы проделаем серию простых, но достаточно мощных упражнений, позволяющих телу эффективно освободиться от стресса и травм.
ОСВОБОЖДЕНИЕ ЧЕРЕЗ ГОЛОС
Раскрытие горлового пространства несёт освобождение от ограничений и обусловленностей. Женщина начинает звучать! Через гудение, пропевание различных звуков и движение рук конфликтующие части начинают входить в резонанс и привносить гармонию во все существо. Такие звуковые медитации приносят покой, тишину и блаженство, освобождают от старого, наполняют новой силой.
РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ЦЕНТРАМИ
Мы будем использовать активные медитации, способствующии пробуждению и гармонизации энергетических центров организма. В процессе практик прокачаем энергию через все центры, соединяя их между собой петлями. Работа с энергией позволяет гармонично отпустить непрожитые эмоций (обида, злость, чувство вины, гнев, боль). Происходит гармонизация всех семи чакр и, как следствие, улучшается состояние здоровья физического и психического.
ПРОБУЖДЕНИЕ ЧУВСТВЕННОСТИ
Развитие тонкой чувствительности и способности наслаждаться каждым моментом этой физической манифестации создают магнетизм и притягательность, о которых так мечтает каждая женщина. Ритуал «Пробуждение чувств» позволит каждой участнице прикоснуться к глубокому проживанию своей сексуальности через активацию работы органов чувств, через позволение себе быть проводником энергии Жизни.
КАЛИ-МЕДИТАЦИЯ
И ГВОЗДИ
Пробуждая тело и энергию через активную динамическую нагрузку и стояние на гвоздях, в нас запускается Мистическая трансформирующая сила, которая давно привлекает всех практикующих. Эта Сила может тотально изменить Вашу жизнь
Привести в баланс эмоции, пробудить энергию творения. Кали помогает разрушить ложные представления о себе. Гвозди вычищают из тела эмоциональную грязь и отработанные программы.
ПРАКТИКИ НА РАЗОБУСЛАВЛИВАНИЕ
В рамках ретрита мы будем работать с различными методами и техниками для освобождения от внутренних блоков, разного рода зажимов и стрессов. Мы все вместе проведем серьезную работу по принятию себя как Женщины, принятию своего тела, своей сексуальности, избавлению от страхов и стыда, а также культивированию доверия к миру и всем его проявлениям.
РИТУАЛЫ И
МЕДИТАЦИИ
В нашей каждодневной жизни мы привыкли воспринимать себя и окружающих как набор физических характеристик, идентифицирующих нас в массе других людей. Мы судим о людях по их внешнему виду, расе, цвету глаз, одежде, должности и статусу. Очень часто за всм этим мы перестаем видеть даже самих себя. Ритуалы дают определенный сдвиг в восприятии себя и других людей, позволяют выйти за рамки обыденности, посмотреть на себя и других с несколько иного ракурса.
ИССЛЕДОВАНИЕ РАЙСКОГО ОСТРОВА
У нас будет время для отдыха и путешествий в женской компании. Мы отправимся на отдаленные пляжи острова, посетим женский храм, наполнимся практикой Мантра-медитации (бхаджан) в одном из крупнейших центров йоги острова. Отдохнем душой и телом в традиционной травяной парной «THE DOME», исследуем традиционную тайскую кухню.
В нашем распоряжении будет просторная йога-шала Академии Хатха Йоги (Hatha Yoga Academy), полностью оборудованная для занятий. На базе школы кроме женского ретрита также проходят регулярные занятия по йоге и расстяжке, а также различные мероприятия и тематические семинары. Часть
мероприятий проходит на английском языке, что может позволить вам при желании влиться в международную комьюнити путешественников и исследующих свое тело и сознание практиков.

В пешей доступности от школы располагается множество ресторанов с тайской и европейской кухней.

В нашем распоряжении будет просторная йога-шала Академии Хатха Йоги (Hatha Yoga Academy), полностью оборудованная для занятий. На базе школы кроме женского ретрита также проходят регулярные занятия по йоге и расстяжке, а также различные мероприятия и тематические семинары. Часть
мероприятий проходит на английском языке, что может позволить вам при желании влиться в международную комьюнити путешественников и исследующих свое тело и сознание практиков.

В пешей доступности от школы располагается множество ресторанов с тайской и европейской кухней.

НАШИ ПРОВОДНИКИ
КАК ЭТО БЫЛО
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Для бронирования участия в ретрите и проживания достаточно внести предоплату. Оставшаяся сумма оплачивается на месте до начала ретрита. Все скидки применяются ко второму платежу. Производя предоплату, Вы соглашаетесь с Правилами отмены бронирования и Политикой конфиденциальности. Перелет и трансфер до Пангана в стоимость не входят. Мы можем помочь вам подобрать билеты до острова. Свяжитесь с нами, если вы хотите произвести оплату другим удобным для вас способом. Мы всегда рады помочь!

ПРОЖИВАНИЕ НА ТЕРРИТОРИИ ЦЕНТРА

Для участников ретрита мы предлагаем проживание в комфортабельных коттеджах рядом с площадкой для практики. Пожалуйста, бронируйте проживание в центре заранее, так как количество мест ограничено.

Также мы можем помочь Вам забронировать жилье по вашему запросу за пределами центра. Обратите внимание, что в данном случае Вам может понадобиться транспорт, чтобы спокойно перемещаться по острову.

ПРОЖИВАНИЕ НА ТЕРРИТОРИИ ЦЕНТРА

Для участников ретрита мы предлагаем проживание в комфортабельных коттеджах рядом с площадкой для практики. Пожалуйста, бронируйте проживание в центре заранее, так как количество мест ограничено.

Также мы можем помочь Вам забронировать жилье по вашему запросу за пределами центра. Обратите внимание, что в данном случае Вам может понадобиться транспорт, чтобы спокойно перемещаться по острову.
- $100 скидка каждому участнику при групповом бронировании и приезжающим вместе друзьям или родственникам.

- $100 скидка при оплате за 3 месяца до начала курса.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы уточнить, какие скидки действуют в настоящее время.

- $100 скидка каждому участнику при групповом бронировании и приезжающим вместе друзьям или родственникам.

- $100 скидка при оплате за 3 месяца до начала курса.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы уточнить, какие скидки действуют в настоящее время.


ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ РЕТРИТА
ЕЩЕ МНОГО ОТЗЫВОВ
ПРАВИЛА ОТМЕНЫ БРОНИРОВАНИЯ
Обратите внимание, что сумма полученной предоплаты при отмене бронирования не возвращается.

В случае полной оплаты курса и отмене бронирования возвращается сумма за вычетом предоплаты.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Как добраться из Бангкока на о. Панган?
Международные рейсы обычно прилетают в Бангкок в аэропорт Suvarnabhumi. Самый простой и быстрый способ, но и самый дорогой, – это авиаперелет из аэропорта Suvarnabhumi до острова Самуи (Koh Samui) авиакомпанией Bangkok Airways (http://www.bangkokair.com/). Самолеты этой авиакомпании летают на Самуи почти каждый час. Если Ваш самолет прилетает в Suvarnabhumi очень рано с утра, то есть шанс также успеть в 8-15 утра на рейс до Сурат Тхани (Surat Thani) авиакомпании Thai Airways (http://www.thaiairways.com/). Проверяйте сайт авиакомпании для более точной информации.

Другой вариант, более дешевый, по прилету взять такси до другого аэропорта Бангкока, который называется Дон Муанг (Don Muang). Несколько авиакомпаний предлагают дешевые перелеты из этого аэропорта до Сурат Тхани (Surat Thani). Проверьте билеты на сайтах:

http://www.airasia.com/

http://www.nokair.com/

http://www.lionairthai.com/

На выходе из зоны прилета аэропортов Сурат Тхани и Самуи вы легко найдете стойки регистрации, продающие билеты на Ко Панган. Эти билеты обычно включают в себя трансфер до пирса и катамаран до острова. Расписание лодок можно проверить на сайтах:

http://www.lomprayah.com/ww/

http://www.rajaferryport.com/

http://phanganist.com/ru/content/haadrin-queen-ferry

http://www.seatrandiscovery.com/

Обратите внимание, что крайние лодки на Панган отходят в 6 часов вечера, поэтому Вам надо быть в аэропрту Самуи или Сурат Тхани как минимум за 2-3 часа до отхода лодки.

Авиакомпании http://www.airasia.com/ и http://www.nokair.com/ также предлагают билет на самолет, трансфер и катамаран до острова Панган сразу при бронировании, что экономит время и деньги. Поэтому, бронируя билет на самолет на указанных выше сайтах Вам можно не заботится последущим поиском билетов на лодку.

Также из Бангкока до Суратхани можно добраться на поезде (многие сайты предлагают бронирование билетов на поезд), затем автобусом или такси от железнодорожной станции до порта, и на лодке до о.Панган.

Самый бюджетный вариант – это так назывемый joint ticket, включающий в себя автобус и лодку до Пангана. В Бангкоке такие туристические автобусы отправляются с Каосан роад и забронировать этот маршрут можно в любом туристическом агентстве Бангкока.

Как передвигаться по острову?
Быстрый и удобный способ передвижения по острову – это автомобиль или скутер. Также регулярно ходят такси, но такой вариант будет не самым дешевым. Если вы планируете передвигаться на короткие расстояния, то подойдет и велосипед. Автомобиль, скутер или велосипед можно арендовать самостоятельно по прибытию на остров, или же наши сотрудники помогут вам забронировать средство передвижения заранее.
Какая погода на острове?
С ноября по март солнечная погода и самая комфортная температура воздуха 25-30 градусов по Цельсию. Апрель и май считаются самыми теплыми месяцами в году, дождей почти нет. С июня по сентябрь начинается второй высокий сезон, погода прекрасная, температура воздуха комфортная, очень редко идут дожди. С середины сентября и до конца октября – сезон дождей, тепло, но солнце появляется редко.
ХВАТИТ ДУМАТЬ!
Собирай чемоданы и приезжай к нам на магический остров!
ХВАТИТ ДУМАТЬ!
Собирай чемоданы и приезжай к нам на магический остров!
Заполните форму и мы свяжемся с Вами.
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Выбери даты курса