ЙОГА-РЕТРИТ

40 часов

by Евгения Нуждина

Расписание
ЙОГА-РЕТРИТ

Описание

Йога-ретрит в HATHA YOGA ACADEMY – это прежде всего фундаментальные базовые знания, позволяющие учащимся составить грамотное представление о том, что такое Йога и для чего она была дана человечеству. Данный курс предназначен для всех, независимо от возраста, уровня физической подготовки и предыдущего опыта в любой йоге. Он является идеальной базой для начинающих, но, как показывают многие годы работы школы, даже опытные практики и преподаватели углубляют свои знания и приобретают массу полезных навыков в течение этого курса.

Этот курс дает возможность получить исчерпывающие знания о таких специализированных предметах как Яма/Нияма, Чакры, Пять Тел Человека, изучить различные техники очищения организма (Крийя йога).

На курсе подробно изучаются более 20 техник йоги. Студенты открывают удивительную возможность ощутить в своем теле энергетические потоки во время практики и почувствовать оздоровительные эффекты после нее. Выполняя все изучаемые техники, учащиеся фокусируют свое внимание на тонких ощущениях, аккумулировании, распределении или перенаправлении энергии, иными словами, обучаются ее эффективному использованию. 

Полученные знания и техники позволяют обрести более глубокое понимание себя, найти внутренний баланс и гармонию, укрепить свое физическое тело, обрести силу воли, уверенность в себе, а при желании или необходимости полностью изменить образ жизни.

После завершения ретрита студентам выдается сертификат. 

По окончанию курса студенты могут принять решение продолжить свое обучение по Международной программе сертификации Преподавателей Йоги (RYT200).

Стоимость
600 $  (+150 $ - завтрак и ужин, 10 дней)
Ведущие курса
Евгения Нуждина

Евгения Нуждина

Преподаватель Йоги, сертифицированный йога-терапевт, ведущий Программ подготовки преподавателей йоги, телесно-ориентированной терапии и женских практик.

Виктория Харгунг

Виктория Харгунг

Преподаватель Йоги, сертифицированный йога-терапевт, преподаватель анатомии.

Татьяна Старостина

Татьяна Старостина

Cертифицированный преподаватель йоги, автор и педагог телесной арт-терапии и танцевально-двигательных программ

Добавить комментарий


закрыть
Спасибо! Мы обязательно вам перезвоним